Centro Dia do Idoso e Lar São Vicente de Paulo realizam atividades no Campo Municipal

Foto: Divulgação
 
A turminha da melhor idade do Centro Dia do Idoso e Lar São Vicente de Paulo, agora conta com uma parceria animada com a Secretaria de Esportes: atividade física na academia ao ar livre, no Campo Municipal.
Além das aulas de ginásticas que acontecem semanalmente dentro do Centro Dia do Idoso, agora, uma vez por mês, os nossos idosos irão até o Nicolão para participarem de atividades físicas na academia ao ar livre.
A ação visa melhorar o equilíbrio, força muscular, diminuir o risco de doenças causadas pela falta de atividade, além de promover a integração social entre essa turminha super animada.
“Todos os exercícios são elaborados de acordo com a necessidade de cada idoso, respeitando sempre suas limitações e aqui no campo municipal, eles podem começar pela simples caminhada que é algo muito importante para qualquer idade”, afirmou o professor Rodrigo.
Ao final da atividade, os idosos ainda participaram de uma roda de música, com o professor Geraldo Nicola.