Aulas de Yoga para gestantes estão com inscrições abertas

A Prefeitura de Ibitinga, por meio da Secretaria de Desenvolvimento Social/CRAS, promove aulas de Yoga para gestantes. A iniciativa direcionada para mulheres inseridas no ‘Cadastro Único’ visa a promoção da qualidade de vida para as futuras mamães.
De acordo com Renata Jacob, secretária do Desenvolvimento Social em Ibitinga, a Yoga promove uma série de benefícios durante a gestação.
“A Yoga traz inúmeros benefícios às pessoas. No caso das gestantes, as técnicas geram relaxamento, diminui o inchaço corporal e melhora a postura e o equilíbrio do corpo”, destacou Renata. Além disso, as posturas aprendidas na Yoga podem ajudar a ter um parto mais fácil. Sem falar nos benefícios para o bebê, pois como eles estão ligados às mães, é importante que a gestante se sinta feliz e relaxada”, complementou a secretária.
 
Inscrições
As inscrições começaram na última segunda-feira, dia 27. As futuras mamães podem procurar o CRAS, localizado na Av. Ivanil Francischini, nº 8753, no Jardim Pacola. As aulas de Yoga serão realizadas em parceria com o CRAS, Programa Criança Feliz e Fundo Social de Solidariedade.
 
Outros públicos
A Secretaria de Desenvolvimento Social, através do CRAS, promove Yoga também para outros grupos de convivência . As reuniões ocorrem durante a semana, de manhã e à tarde. Crianças, adolescentes e idosos inseridos no PAIF e PAIEF participam das aulas.